【日記】『スタートダッシュには準備が必要』2022年11月6日（日）晴れ

【成果報告】

・今日は今週の計画をイメージして計画を立てた。週1回計画と月計画は1日かけて策定することにしています。

・夕食はお鍋にして家族一緒に食べた。寒くなってきてお鍋が美味しい季節。

・ネットフリックスでカクテルのドクメンタリー番組を見た。お酒はあまり飲まないので関心はなかったが奥の深さに感動。本物のカクテルを飲んで見たくなった。

［更によくなる点は？］

準備の時間を短くして自由な時間を増やす。タスクは整理しておくと短くできるだろう。

【自己評価】

・今日の素晴らしかったところ：満足のいく週間計画を立てることができた

・今日の感謝したいこと：計画を立てる時はカフェで立てることが多いがいつものカフェで集中できた。いつも美味しい珈琲ありがとうございます。

・今日の自分の良かったところ：ゆっくり過ごす時間を作れたこと。1日8000歩散歩できたこと。

【金銭管理】

使用金額：食費3,377円　

貯金額：330円

【健康管理】

徒歩数： 8,184歩

食事：写真参照